昼は事務、夜はジム

最近、筋力低下気味の夫
しょうがないんだけれど、鍛える価値はあろう

『ドS』なあひたん

『今日、定時で帰って来るから夜ジムに行こう』
『了解でーす

帰宅すると、まったりしている夫を発見

『なにやってんの、早く着替えて』
『今日、一人で歩いてきたからパス』
『どこ、歩いて来たの?』
『○○公園の方』
『○○公園の前に何があった?』
『・・・まんしょん・・・・』

本当かな。。。玄関を調べてみよう
実は朝出かける前に細工をしていたのだ。
普段履いている運動靴を向きを変えて置いたのだ
『(靴は朝のまま同じ向きね、っと)』

『うそつきー、ヤンヤ(`□´)ヤンヤ(`□´)』

しぶしぶ着替え始めましたΨ(`▽´)Ψ

料金は500円。マシンを使いたい放題です。
自分流のプログラムでトレーニングが出来ます。
天然温泉も併設されているのですが夫は一人では入れないので
残念ながらパス
が、着替える振りしてあひたんは入浴しちゃうぞ ̄m ̄

_-)))コソコソ

実はジム初体験なんだな( `ー´)ノ

まずランニングマシンでウォーキングからラン、そしてウォーキングで30分。
あひたんの通常の時速がこのマシンでわかりました
徒歩時速5㎞、走ると時速10㎞

ステップから降りると平面エスカレータを歩いているような錯覚に陥ります

次に背筋を鍛えるマシン。
『ね、これ全然動かないんだけどロックかかっているよね』
『そうだね、ちょっと待って。どこかな~』

解決出来ずスタッフに聞きました
『それは重りが男性の経験者用になっていますから女性の初心者はこのくらいで』
ロックがかかっていたのではなく重かっただけでした

ローイングマシンで船を漕ぐ
えっちらおっちら超、楽し~い

次はアームバタフライ
あれれ、女性用の重りにしても全然動かない
あひたんは腕の力が無かった( ̄□ ̄;)
だから二の腕が・・・なんだなレ( ̄ー ̄)ナットク!!( ̄^ ̄/)

次はジョーバ
(これ、効果あるんかいな)
そしてブルブルマシーン
(これも、効果あるんかな)

かゆくなっちゃった
あは(´▽`)あはあは(´▽`)あは

あれ?夫さんのトレーニングはどうしたって?

ウォーキングが終わった時、休憩したんです
まだベルトの上に乗っているようなふわふわ状態で飲料を取りに行き
夫の隣に座ったら

バキッ!!

そう、眼鏡を置いていたんです
眼鏡をロッカーにしまってきちゃった私には見えなかった
そゆことです。夫の眼鏡を壊しちゃったのだ(/・_・\)アチャ-・・

なので、夫はやる気ZERO~♪になっちゃった(;´д`)トホホ
明日、修理に出します

theme : 日々出来事
genre : ライフ

comment

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あちゃ~・・・やっちゃいましたね(笑)!
(うちも今日は眼鏡ネタで~す)
 
靴の向きを変えちゃうおちゃめなあひたんさんに
引っかかっちゃうだんなさま、なんかいいですね~。(#^.^#)

500円のジムって安いですよね・・・。
こちらも市のがあるんですが、市の外れの方にあるのと
事前に利用講習会を受けないとダメなんですよね。

>み―ちゃんママへ
そうそう。
講習を受けて一度も通っていない市の登録証を持ってます。
夫はね~、元々運動が嫌いなので自主トレは絶対にしないんだ。几帳面な性格を知っているから、たまに定位置じゃない所に置いて試します。

ジム…通えなくって退会してしまいました
わたしの分も(?)頑張って!

>けろまるさんへ
定期的に通えれば会員になった方がお徳なんですけどね。
イヤ、主役は夫。私が張り切ってどうする~(@_@)
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プロフィール

あひたん

Author:あひたん
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夫☆あひたん☆息子☆真ん中娘☆末っ子娘の5人家族

夫は脳梗塞からの右片麻痺
寒い季節は緊張して動きが鈍くなりますが
デイサービスでは人気者♪
お茶会を楽しんでいるようです^^


息子は結婚して
お嫁ちゃまとラブラブ中
念願の長男くんが誕生です

真ん中娘はキャリアウーマンを目指していましたが
電撃結婚
そして長女ちゃんが産まれました

末っ子娘は介護職員
とりあえず3年頑張る♪
3年は経過いたしましたが
リーダーとして継続中
ストレス発散は全て舞浜
家にいるより夢の国にいる方が多いです

母はアルツハイマー型認知症
週2ペースで実家に通っています
ご近所さまの協力にただ感謝の毎日です♪


どちらかというと
窮地、試練の連続ですが(笑)
辛いことばかり書いても凹むだけ

お気に入りや
こんなことあったよ
(たまに愚痴もね)
などなど紹介します。

人生いろいろ♪
良い事ばかりではないけれど
生きているだけで丸儲けさ♪
ってことにしようか
(*≧m≦*)ププッ

たま~に訪問履歴から
みなさまのところにお邪魔するかもしれません
コメント残せなかったらごめんなさい(*/∇\*)キャ

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