通常versionに戻ったスタツア♪20160929

気がつけば9月も終わり
そしてTODAYがない事に気づく


行かなくちゃ


ついでに実写シュシュも買ってこようっと( `ー´)ノ


何か空いている感じよ(*^m^*) ムフッ
まずはスタツアの待ち時間を
5分
既に通常versionに戻ってるスタツアですが
以前のを覚えてない
あは( ´ ▽ ` )あはあは( ´ ▽ ` )あは
久しぶりのヨーダでした
スタツア
フォースと共にあらんことを

反時計回りに♪

(^・ω・^).....ンニュニュ?
バズはリハブ中(~2016/11/14)
バズリハブ11月14日まで


気を取り直して
グランドサーキット
あと何回乗れるかな
今日のマシンは22号

スタージェットはどうかな
(まだ一度も乗ったことはありません)
25分
今日は諦めよう
スタージェット

シンデレラ城付近はキンモクセイの香りがします
どこにあるのかな、暗くてわかりませんでした
ここ数日
あちこちでキンモクセイが香っていますね
ロッテのイブが食べたくなります
あは( ´ ▽ ` )あはあは( ´ ▽ ` )あは

小学生の頃だったかな
真ん中ちゃんが
落ちた花をポケットに沢山入れて帰ってきました
これが香らないんだよね
咲いている時にだけ香るんでしょうかね

Eパレの間にビッグサンダーに乗っておこう
あの揺れが結石に良いとか何とか(そんな記事を昼間に読んだぞ)
暗闇のコースターは怖さが増します
思ったほどガタゴト感はなかったような気がします


今度はシーに行きましょう
リゾラで移動します

ハロゥインリゾラ
こちらも期間限定
この時間に移動する人の方が少ないので
先頭席に初めて座りました
あは( ´ ▽ ` )あはあは( ´ ▽ ` )あは

こちらはズミック中です
アースラの歌が聞こえる・・・
その次は・・・
アースラの
このちっぽけなねずみの夢を消し去る。そう、永遠にな!』まさにココ(怖)
ダメ、ここ嫌い
ハーバーには近づかず
ヴェネチアンゴンドラへのショートカットルートへ
結局リド付近には一度出ることになるんですけど
その頃には場面展開しているでしょう

さぁ25分待ちのタワテラへ
エレベーターB
落ちる

クローズまでぎりでトイマニ間に合いそうだ

ここで夫よりLINE連絡アリ
『ご飯ないよ』

寄り道するって言っといたのに。。。
帰らなければだ

こちらではスペプラのフード付きタオルをお孫用に

(^・ω・^).....ンニュニュ?
実写シュシュがない(・_・ ) ( ・_・) ドコドコ


売り切れなのかなぁ...( = =) トオイメ


本日のピッコロメルカート
ピッコロメルカート
毎日レイアウトが違うんだって



超ご機嫌ナナメな夫がブスっと座っておりました(*/..)o



遅くなってしまいましたが
手作りキムチのチゲが完成です
アチアチっ

theme : 東京ディズニーリゾート
genre : 旅行

【モラ】いました☆ハウス食品/ハウス「グラチネ ペンネリガーテグラタン」<濃厚ホワイトソース><濃厚デミグラスソース>

2種

ホワイトソースとデミグラスソース
どちらも濃厚とあります(*^m^*) ムフッ


さっそく
休日にみんなで食べよう

開封するとペンネとソースの袋が入っています
ペンネとソースミックス



炒める
お肉とベーコン玉ねぎを炒めます


お水と牛乳を加え
ペンネを投入

ペンネを加える


どちらも7分加熱してとあるのでじっくり
こちらも加える


ペンネがちょっと固いかなぁと感じたんだけど

オーブンで焼いているあいだに良いカンジです


超カンタン


きのこたっぷりにするつもりだったんだけど
お孫ちゃまはきのこアレルギーだそうで
ホワイトソースはかぼちゃに変更
かぼちゃ

こちらはかぼちゃのホワイトソースグラタン

さあ困った
デミグラスソースはどうしよう

こちらはブロッコリーで
ブロッコリー


おっと
食卓を撮るのを忘れてる


すごい勢いで食べ始めた我が家

『オレ、デミグラスソースが好きだ』
『私はホワイトソースがいい』
『うちもホワイト』
あちぃ

冷ましてあげたけどまだ熱かったかな
あは( ´ ▽ ` )あはあは( ´ ▽ ` )あは


結構量がありますよ
我が家はグラタンにゆで卵も入れます(今日はなしね)
エビやイカなど沢山いれて楽しんでもいいよね

いつも普通のマカロニで作っていたので
ペンネグラタンの食感がとても美味しかったです


ハウス食品さん、モラタメさんありがとう
登録は↓コチラから





theme : 美味しかった♪
genre : グルメ

ロングライド。。。かな♪(2016.0917)

年イチの行事になってしまいましたね(笑)

台風シーズンなので予備日も調整しておきました
ルートは千葉から茨城、そして千葉(笑)

当日は茨城方面が降水確率50%の為、出発寸前に中止連絡アリ
実際に千葉県も東京都も降っていました
あは( ´ ▽ ` )あはあは( ´ ▽ ` )あは


正直、この1年は全然走れていなかったのと
クロスバイクをバラすのもやってない
ひと月前に師匠に『予定が入りそうなので行けそうにないです。。。』伝えました

『ならば、10月の都合の良い日を二人で調整しろ』

あは( ´ ▽ ` )あはあは( ´ ▽ ` )あは
どちらにしても行くんだ
来月は予定があるからやっぱ今月だね(*≧m≦*)ププッ

赤シャツさんに弱音を吐きました
『組立等は復習あるのみ、頑張れ!』

励まされた(笑)
もともと譲ってもらったこのクロスバイクは赤シャツさんの持ち物だったので
待ち合せ場所でまごついたら手伝ってもらえるだろう

予備日は夕方から天気が崩れるらしいけれど
とりあえず決行


まずアーバンパークラインの運河駅で待ち合わせ
クロスバイクを背負って地元駅から電車利用です

赤シャツさんによると
『よほどではない限り座りません。一番前の車両に乗り運転席後部に立ちます』


よっしゃ( `ー´)ノ

(^・ω・^).....ンニュニュ?
駅まで行く道のりで
肩に掛けていたショルダーベルトがスルスルと
(^・ω・^).....ンニュニュ?

まさかっ!
とりあえず駅まで抱えて運びました

ホームで確認してみると、、、ショルダーベルトを結んでいるエンド金具が取れてる
エンド金具が外れたという事は
ディレイラーが保護されない状態になってしまう
(ディレイラーとは変速装置のことでギアを変える時のチェーンを円滑に移動させる装置ね)

たたたたたたたたた、たいへんだぁ(泣)


重さ13キログラムをベルトなしで運ぶ(泣)
待ち合せ時間に間に合うようにがんばろう

『疲れちゃうね、無理せずのんびり行きましょう。アクシデントはつきものですから』
またしても赤シャツさんに励まされた

先頭車両に乗り込むと。。。
(^・ω・^).....ンニュニュ?
あれ、両側に座席が2席ずつあるではないか

既に乗り込んでしまったため
申し訳ないのですが先頭に座っておられるお二人の足元までギリギリですが
立てかけさせていただきました

この間、あひは大汗

今度は乗り換え
こちらも先頭車両から階段までは距離がある

乗り換えた先でも階段やエスカレーター、エレベーターを利用しても
先頭車両に移動するまでに停車している電車に乗れない

結局合計3本見逃しました
あは( ´ ▽ ` )あはあは( ´ ▽ ` )あは

先頭車両に引っついて運転手さんを見ているあひたんは
きっとオタさんだと思われたかもね
あは( ´ ▽ ` )あはあは( ´ ▽ ` )あは


集合場所に到着です


長くなるので追記します

more...

theme : 自転車(スポーツ用)
genre : スポーツ

歳の差(10歳)

先週だったかな
真ん中ちゃんが『あひたんの3DS使ってなかったら貸して』と言ってきた

昨日
甥っ子が『あひたん3DS使う?もし使わなかったら今度会うとき持って来て欲しい』と言ってきた


何に使うんだろうね
たぶんソフトは一緒だよね

あは( ´ ▽ ` )あはあは( ´ ▽ ` )あは



さて、どちらに貸そうか(笑)

theme : 今日のつぶやき。
genre : 日記

発熱も40度超えると。。。

晩酌しようかな
注ぐ寸前に
末っ子ちゃんから連絡がきました

『38.4度、だれかお迎えをください』
『はしかじゃない?』
『あせもじゃない?』
『ふざけてないで応援頼む』

迎えに行きましたが
かなりの寒気がある様子

『夜間緊急診療に連絡してみる』

年齢と症状を伝えたら
来てくれと

やはりはしかが流行しているからかもね


診断は夏風邪でした


翌日、、、

『40度超えてる、病院に連れて行く』


診断は夏風邪なんだけど初めての高熱でかなりダメージを受けています


『わたし、死ぬかと思った。これからは発熱の人には親切にすることにする』


良い心がけではありますが
我が家、あひが発熱の時はそれぞれが自室に避難します(感染したくないからね)
いつも、自分で耐えます


これからは面倒をみてもらえそうね
あは( ´ ▽ ` )あはあは( ´ ▽ ` )あは
だけど発熱はご勘弁
気合いを入れて乗り切ろう


昨晩、、、

『オレ、熱出た』
気合いが足りない人見っけ


親切にすることにする、と言った末っ子ちゃん


『末っ子は』
『出掛けた』


『親切にしてないじゃーん

theme : 健康
genre : ヘルス・ダイエット

たくみの里&ドールランドみなかみ♪20160905

台風の影響でなんとなく雲行きが怪しい
携帯には地元雨雲情報が送られてくる

『早く帰らないっと』
『え、でもこっちは晴れてるんだからいいじゃん』


空は夏だけど
こんな感じです

ナビで見ると帰り道に道の駅があるらしい
脇道をそれて山をのぼって行こう


たくみの里
たくみの里
こんにゃくや豆腐を作ったり蕎麦打ちの体験や
食事をする民家が集まったところです

『駐車場に止めて散策しようよ』
『俺、やだ。ケアにお土産買うだけだから行かない』

これだ・・・。


ひとりで行くのもなぁ...( = =) トオイメ


『じゃあ、ドールランドに行こう。行きに看板があったとこね』
『・・・。』

仏頂面です、行きなくないオーラ全開(笑)

『お嫁ちゃんに巨峰のお土産買いたいんだ~』
『そんなとこに売ってるの?人形でしょ』
『人形?果物だよ、ドールの』

あっはーん
DollとDole間違えてますね

『ドールってバナナとかにシール付いてるでしょ、あそこの農園』
『なんだ~(笑)』

ドールランドみなかみ

『ぶどう狩りしよう』
『俺、やだ。ここで待ってる』

またかよ~(泣)
WI-FI接続できる所ならどこでもいいのよ
ゲーム三昧
宿でもそうでしたから(*゜ー゜)=○)゜O゜)パンチ!


とりあえずスムージーを頼んで待機してもらおう


ひとりぶどう狩り開始
ぶどう狩り
この季節はりんごとぶどう
ぶどうも巨峰は終わってしまったそう

最初に試食させて頂きました
写真はご自由にって
だいたいの目安は1kg1,500円だそうです

『美味しそうなのをご自由に選んでくださいね』
収穫用の袋とはさみが入ったカゴを受け取りました

藤稔ふじみのり
藤稔(ふじみのり)

ぶどうの種類って沢山あるんだね
これ、巨峰じゃんって思ったけど違うんだって
神奈川県藤沢市が育成地
ピオーネの交配種(?)
収穫期間が短くて2、3週間なんだって
ということはある意味ラッキーでしたね

口に含んだら
『絶対、これは買いだわね


天山てんざん
天山(てんざん)

ロザリオビヤンコとベイジャーガンの交配種(?)
ビヤンコ?
(^・ω・^).....ンニュニュ?
過去にそんな名前のぶどうが(笑)

皮が薄いため皮ごと食べられるぶどうです
美味しい(*^m^*) ムフッ
だけど今回は巨峰を買うつもりだったので
こちらは見送り


安芸クイーン
安芸クイーン

安芸ってことは。。。
産まれは広島?
巨峰×巨峰の交配(?)
紫色が薄くなるんだ?
ぶどうって奥が深いのね

あひはこれがイチバン好きかも


空気がおいしいぞ
この自然の中で大切に育てられたぶどう達
農家さんの手間に感謝ですね

ドールランドみなかみより


収穫待ちかな
りんご園を遠くから眺めると
実ってますね~

世界のりんごたち
世界のりんご散歩道を散策

お気に入りは国産?
こちらの品種は国産かな

姫りんご
誰かが置いていった姫りんご
せっかく一眼レフを持って行ったので
ちょっと遊んでみました



放置しておいたら機嫌もなおったかしら

『帰りに寄りたいところがあるから行ってもいいかな』
『どうぞ^^』

寄りたかったのは
トラックに乗っていた時
お世話になっていた食堂なんだって

最近はテレビで有名になってしまい
トラックは止められないくらい大混雑です
もつの煮込み
お腹は空いてないし
大行列だし
お土産のもつ煮込みを購入1,070円

取り寄せすると送料が1,000円かかります
帰りがけに寄れて良かったね

帰りは我が家に集合してもらいお土産も渡せて満足です

theme : 温泉旅行・温泉宿
genre : 旅行

猿ヶ京温泉に♪20160904

宿泊券のクーポンを購入したのは4月の終わりごろ
GWが終わって梅雨に入る前に予約しよう( `ー´)ノ

が、骨折しちゃったので

クーポン利用期限が9月まで

全治3か月と言われましたからギリギリでした

今回は貸し切り露天風呂
源泉かけ流しの宿を探しておりました


いくつか候補があったのですが
こちらのお宿
電話での対応がとても丁寧で好感がもてました
HPも確認済みです
ル・ヴァンベール湖郷さん

湖郷


食事は付いていたのですが夫の為に上州牛ステーキを別注しておきました
あひはしこたま飲める~(*/∇\*)キャ


猿ヶ京温泉へ
赤谷湖に面するお宿です

角部屋に案内してくださいました

最近まで湖に水がなかったそう
現在は大雨の影響で水面が見えます

部屋から

お夕食は18:30からなので
温泉に入ろう

貸切露天はどんな感じかな(*^m^*) ムフッ
偵察に行くと
ちょうどお風呂からあがられたご夫婦にお会いしました

『右側が麻痺している夫がいるのですが入れますか?』
『ぅーん、どうかなぁ。かなり段差があるので』
『だめかぁ(確認しておけば良かった)』
『今は誰も入ってないから自分で確かめてきてごらん』

温度の低い風呂を選んで入ったそうだけれど
汗が止まらないって
あは( ´ ▽ ` )あはあは( ´ ▽ ` )あは
それは嬉しい

5つある露天風呂
それぞれ温度が微妙に違います
段差はかなり高い
でも入れない事はない
入れてしまおう( `ー´)ノ


ふたつの露天を楽しみました

以前出掛けた温泉は介護リフト付きの露天風呂だったので
そのような期待をしていたのかも
今回はかなりしんどかったみたい
だけど湯の中に入っている時は幸せそのもの(*≧m≦*)ププッ

『俺、もういいや』
24時間温泉三昧なのに
諦めちゃったみたい


ならば
お夕食を楽しみましょう

18:30からだと
寝る前にお腹がすくよね
近くのコンビニで食料を調達(笑)



夕食の時間になり


おしながき
おしながきを見てびっくり

『食べきれるかな』
『俺は全部はムリだ』

えーーーっ!

それぞれグラスビールが運ばれてきて
夕食開始です
それぞれの鉢は少量ですが
大食いのあひも心配になるくらい品数が多そう

先付
オリジナルラタトゥーユ
もずく ラタトューユ
酢の物
もずく和え

『これ、なんて言うの』
『ラタトュイユって言ったじゃん(笑)』
『俺、これ好き』


前菜
北寄貝サラダ
サーモンマリネ
蛸ポンジュレ
薩摩芋の甘露煮
ずんだマスカルポーネ
北寄貝サラダ蛸ポンジュレ薩摩芋甘露煮ずんだマスカルポーネサーモンマリネ

ひとつひとつ
丁寧に説明してくださいます

お造り
岩魚の昆布〆
湯葉
鯉の洗い
刺身蒟蒻
鯉のあらい岩魚昆布〆湯葉さしみ蒟蒻

焼き物
子持ち鮎の塩焼き
きゃらぶき
はじかみ生姜
子持ちあゆ塩焼き

鮎は田舎に帰るとヤナで塩焼きにして食べるんだけど
子持ちは食べた事がなかったかも


別注の上州牛ステーキ
上州牛のステーキ


『美味しいね、上げ膳据え膳って良いよね』
『いつもそうじゃん(ビールおかわりしたいけれど食べきれなくなっちゃうから諦めるかな)』

台の物
上州麦豚しゃぶしゃぶ
地採り野菜
上州麦豚しゃぶしゃぶ

煮物
車麩の角煮風
里芋
竹の子
車麩里芋竹の子煮物
盛りつけも上品で
とっても美味しい

揚げ物
舞茸
しし唐天麩羅
舞茸天麩羅
揚げたてで
衣がサクサク
左側のトマト塩がとてもさっぱりしていて美味です

ご飯
月夜野産コシヒカリ

お吸い物
桜えびつみれ

香の物
柴漬け
南瓜
焼生姜
月夜野産コシヒカリ 吸い物 シバ漬け生姜南瓜漬物

水菓子
杏仁豆腐
アイスクリーム
アイスクリーム

杏仁豆腐

デザートは食べきれなくて
お夜食用に
部屋に運んでもらいました

お腹いっぱい
大満足~


ひと休みして
あひは露天と大浴場
23時で男女交代になってしまうので
浴場のレイアウトを確認しておけば
翌日は夫がひとりでも入れるかも(*^m^*) ムフッ



翌朝までお腹が減ることもなくぐっすり
あは( ´ ▽ ` )あはあは( ´ ▽ ` )あは



朝食前にまた温泉
露天風呂で鳥のさえずりを聞きながら入る幸せ(*/∇\*)キャ



朝食は少し遅めの8:30
他のお部屋のお客様は終えていたので
二人だけでの食事でした

朝も品数いっぱい
湯豆腐は各自で温め
朝食湯豆腐

朝食のおかずが全て揃ってしまった感じです
朝食焼鮭
しっかりご飯はおかわりしました

チェックアウトは遅めの11時
夫は大浴場を利用しました
あひが外で待機
手すりの近くで温まり出てくるように

汗だくの夫の出来上がり~
あは( ´ ▽ ` )あはあは( ´ ▽ ` )あは

帰りは
ポンタくんが見えなくなるまで手を振って見送ってくださった
おかみさんとスタッフさん
超美人さんなんです(。-_-。)ポッ
とっても温かくもてなしてくださり
大満足でした


建物は築50年経っているそうです
お掃除はとても行き届いており
温泉の温度も決まった時間に確認して書き直してくださっているし
細やかな配慮が見られます
楊枝も織り込んだ千代紙に添えてあったり
食事のテーブルにも羽根を休めた折りヅルが
本当に気持ち良く過ごせました
来年の3月頃にまた行かれたらいいなぁ



さあ、このあとは
プチ観光いたしましょう

theme : 温泉旅行・温泉宿
genre : 旅行

【モラ】いました☆日清食品/カップヌードル リッチ 贅沢だしスッポンスープ味 贅沢とろみフカヒレスープ味

いただきました( `ー´)ノ

リッチ

モラう!に応募する時
「リッチになったカップヌードルにいくらまでならだせるか」って質問があったと思います
うーん、200円までかなぁ・・・。

こちらの商品参考小売価格は230円
ということは
とても貴重な2品です
あは( ´ ▽ ` )あはあは( ´ ▽ ` )あは


2種
どちらも贅沢香味油付き


当選した方のコメントを読んでみると
贅沢だしスッポンスープの方が人気かな


ではでは贅沢とろみフカヒレスープ味から頂いてみます



ふかひれ
具は控えめですが
とろーんとしてスープがとても美味しい
そしてふかひれっぽいのがありましたよ~(*^m^*) ムフッ

これ、好きです



翌日は贅沢だしスッポンスープ味を

すっぽん

開封した時の具の多さに驚き(笑)
こちらもとっても美味しいです


あひはとろみがあるスープのフカヒレに1票


まだ職場近くのコンビニには置いてないです
夫はどちらの方が好みかな
見つけたら試食してもらおう( `ー´)ノ


日清食品さん、モラタメさんありがとう
登録は↓コチラから

theme : 美味しかった♪
genre : グルメ

酵素シロップづくり♪

酵素と言えば。。。

酵素パワーのぉー♪って叫びたくなる年齢(笑)
汚れを分解して衣類を真っ白にでお馴染みの酵素ですが

今回は食物酵素のほうでございます


ローフードマイスターの友人指導のもと
酵素シロップを作りました


今回使用するのは
日本山人参
パイナップル
キウイフルーツ
上白糖

これだけ

比率は材料:上白糖(1:1.1)
なので500グラム:550グラムの計算で作りました


日本山人参ってなんだ

日本山人参
この葉っぱです

『食べてごらん』

超苦いっ


検索してみると。。。
不老というワードがヒットします
そこまでアンチエイジングにこだわっていないのでスルーしますが
要は不足している栄養素を補う
冷え防止、糖尿病予防程度で納得することにします


では開始~

清潔な手で(傷はありませーん)
上記の材料を混ぜ込んでいきます
あひだけが頂くので(あと母もね)自己責任でね

程よく混ぜ合わせたら
煮沸消毒したビンに詰めます

写真を撮り忘れてしまったんだけれど
パイナップルもキウイフルーツも
皮ごとざく切りします

ぎゅっと詰めます
上白糖
材料
上白糖
材料
サンドしながらギュッと詰めます

砂糖が溶けるまでは
ビンを上下にゆっくり振る程度

ぶくぶくしてきます


数日でこんな感じに


ブクブクと泡が立ってきます
今回は手で混ぜ合わせずに菜箸で混ぜ混ぜして発酵させました

フタをきっちり締めると破裂するかもしれないので
フタの代わりに晒しまたはガーゼで覆い呼吸させます
ぷーんとパイナップルの良い香りがします(*^m^*) ムフッ


1週間後~


これからガーゼでゆっくり濾します


出来上がり

これしか取れなかった
あは( ´ ▽ ` )あはあは( ´ ▽ ` )あは

濾した材料はジャム等に出来るそうだけれど
葉っぱが入っていたので
そのままガーゼに包んで酵素風呂にしました
ぬるめのお湯(死滅しないように40℃以下にしてみました)
にゆくーり浸かり楽しみました


割って
空腹時に少しずつですが
水割りにして飲んでいます


効果は。。。
即効だったのはお通じ(笑)
決してお腹を壊しているのではありませーん
もともと快腸なので
便秘の心配はしておりませんでしたが
快調~です


シロップを作っている間に
ローフードマイスターが作ってくれたランチです

ランチ

マイスターの次回講習はキムチです(*/∇\*)キャ

theme : 健康
genre : ヘルス・ダイエット

天空のビアガーデン Terrasse♪

大手町サンケイビル4Fにある
ビアガーデン

なかなか予約が取れない人気のお店です
キャンペーン中だったらしくLINE登録したらエコバッグを貰っちゃいました(*^m^*) ムフッ

建設中
正面はただ今建設中です
日没とともにスタートです


受付すると
リストバンドをつけるように促されます
それが飲み放題の目印(笑)

ビアサーバー
ワイン各種(スパークリングもあり)
数えきれないくらいのリキュール
シェイブアイスメーカー
ソフトドリンク
デトックスウォーター


デトックスウォーターとビール
まずはデトックスウォーターとビール
ジョッキではないのがちょっと寂しいですが。。。
泡を上手に作れない


バスケットサラダエディブルフラワー
エディブルフラワーのサラダ
バスケットの中に可愛く包まれて登場~


ガーリックトーストスモークサーモンフライドポテトソフトシェルシュリンプ山椒醤油クリームチーズ塩麹トマトブルスケッタチリビーンズ
ガーリックトーストは
山椒醤油クリームチーズ
塩麹トマトのブルスケッタ
チリビーンズと一緒に

ソフトシェルシュリンプは
とってもソフト(*/∇\*)キャ
グルグルフライドポテトにスモークサーモン

スペアリブトルネードソーセージタンドリーシキンプロシェット
スペアリブ
トルネードソーセージ
タンドリーチキンプロシェット
(^・ω・^).....ンニュニュ?
焼き鳥だと思ってた
あは( ´ ▽ ` )あはあは( ´ ▽ ` )あは

スペアリブはビニール手袋で豪快に

大豆ミートグリーンカレー16穀米
大豆ミートグリーンカレー
十六穀米

『ぜーんぜんっ辛くなーい、ん?辛ーい』
『この大豆、お肉っぽくない?』

わちゃわちゃ賑やかになってきたころ

高層
みんな残業してるんだね~
夜景を見ながらまだまだ飲んでます

この日もかなり暑かった
途中からシェイブアイスにリキュールをかけて
シャーベット三昧


マンゴーソースココナツアイス
デザートはマンゴーソースのココナツアイス


2時間飲み放題
お料理はコース
@4,800円なり


『次行くよ~♪』と声がかかったころ
夫からLINE

牛乳を買ってきてくださいだって


ここでひとり抜け



でも、抜けて正解~
そのあと、カラオケ&居酒屋行ったんだって
間違いなく終電逃してただろう
あは( ´ ▽ ` )あはあは( ´ ▽ ` )あは



まだまだ暑い日が続きますが
ビアガーデンはおしまい、かな

また来年

theme : こんな店に行ってきました
genre : グルメ

2016年8月に読んだ本♪

2016年8月の読書メーター
読んだ本の数:6冊
読んだページ数:1601ページ
ナイス数:69ナイス

闇の守り人 (新潮文庫)闇の守り人 (新潮文庫)感想
バルさは故郷で何を知るのか。早く心安らげるタンダのもとへ帰っておいでと願う。
読了日:8月1日 著者:上橋菜穂子


夢の守り人 (新潮文庫)夢の守り人 (新潮文庫)感想
トロガイの過去が明らかに。早くタンダの元に帰って~の願いが強すぎて(笑)チャグムのその後も織り込まれていてとても良かった。
読了日:8月4日 著者:上橋菜穂子


dancyu(ダンチュウ) 2016年 06 月号dancyu(ダンチュウ) 2016年 06 月号感想
洋菓子派?和菓子派?デルベアは求めていたバウムクーヘンに再び逢えるかも知れないと期待する。
読了日:8月14日 著者:


dancyu(ダンチュウ) 2016年 07 月号dancyu(ダンチュウ) 2016年 07 月号感想
さっきもカレーうどんを食べてきたばかり。馴染みの店で食べるも良し、手作りも良し。新しいカレーライスの教科書からスパイスボックスに行ってみよう。
読了日:8月15日 著者:


虚空の旅人 (新潮文庫)虚空の旅人 (新潮文庫)感想
成長したチャグムが主人公。皇太子の立場でありながら次期帝に相応しいのか、心の葛藤が見え隠れする場面も。まだ14歳ですよ、これからの活躍を楽しみにして続編へ。
読了日:8月17日 著者:上橋菜穂子


神の守り人〈上〉来訪編 (新潮文庫)神の守り人〈上〉来訪編 (新潮文庫)感想
関わらない方がよいと忠告を受けたにもかかわらず、バルサは幼い兄弟を助けることに。
読了日:8月26日 著者:上橋菜穂子




守り人シリーズ続いております
虚空の旅人はチャグムが主人公のスピンオフ
貸してくださる知り合いさんに感謝です
とにかくバルサがかっこ良いのです
苦しかっただろう幼き頃
感情移入してしまいます
平安の源がすぐ傍にいるのに。。。
まだまだ続きます(笑)

theme : 読書感想文
genre : 小説・文学

【モラ】いました☆大塚製薬/アミノバリュー4000 ペットボトル500ml 2本セット

アミノバイタル

モラいました

持続系アミノ酸『BCAA』
(^・ω・^).....ンニュニュ?

必須アミノ酸 バリン、ロイシン、イソロイシン
筋肉を作る材料だそう
体内のエネルギー源がなくなると自らのBCAAを分解してしまうらしい

脂肪はなくなって欲しいけど
最近痩せてます筋肉(笑)


どんな効果が

運動前に摂取することでBCAAをキープできる
乳酸を抑える働きがあるそうです


頂いた2本を有効に試させていただこう( `ー´)ノ


昨日職場で発熱
前日よりムカつきがあり絶食
こーんな状態だったので冷蔵庫の1本
飲ませて頂きました


本日、熱も下がっております


もう1本は今月ロングライドの予定があるので
スタート前に飲みます
ゴールまで快走できるようにがんばりまーす


大塚製薬さん、モラタメさんありがとう
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プロフィール

あひたん

Author:あひたん
FC2ブログへようこそ!

夫☆あひたん☆息子☆真ん中娘☆末っ子娘の5人家族

夫は脳梗塞からの右片麻痺
寒い季節は緊張して動きが鈍くなりますが
デイサービスでは人気者♪
お茶会を楽しんでいるようです^^


息子は結婚して
お嫁ちゃまとラブラブ中
念願の長男くんが誕生です

真ん中娘はキャリアウーマンを目指していましたが
電撃結婚
そして長女ちゃんが産まれました

末っ子娘は介護職員
とりあえず3年頑張る♪
3年は経過いたしましたが
リーダーとして継続中
ストレス発散は全て舞浜
家にいるより夢の国にいる方が多いです

母はアルツハイマー型認知症
週2ペースで実家に通っています
ご近所さまの協力にただ感謝の毎日です♪


どちらかというと
窮地、試練の連続ですが(笑)
辛いことばかり書いても凹むだけ

お気に入りや
こんなことあったよ
(たまに愚痴もね)
などなど紹介します。

人生いろいろ♪
良い事ばかりではないけれど
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